مدل ذهنی چیست؟

مدل ذهنی چیست؟

1,468

۱

مدل ذهنی چیست؟ آنچه می‌تواند شکست را تبدیل به یک موهبت کند مدل ذهنی است.

ادیسون وقتی شکست می‌خورد فکر نمی‌کرد شکست‌خورده است بلکه فکر می‌کرد در حال یادگیری است.

با این مدل ذهنی ادیسون هیچ‌گاه فکر نمی‌کرد که از شکست دلسرد می‌شود بلکه اصلاً فکر نمی‌کرد دارد شکست می‌خورد.

۲

چرا انسانها متفاوت هستند؟

 

آیا ویژگی‌های ما قابل‌تغییر هستند؟ شخصیت ما قابل‌تغییر است یا غیر قابل‌تغییر؟

پاسخ ما به این پرسش‌ها پیامد متفاوتی برای ما خواهد داشت. ادیسون نمونه کسی است که پاسخش بله بود و عمیقاً باور داشت که هوش و شخصیتش را می‌تواند توسعه دهد.

انسان‌ها در طول تاریخ در پاسخ به این سؤال به دو گروه تقسیم می‌شوند.

گروهی انسان را دارای ذات و ماهیت غیر قابل‌تغییر می‌دانند و تفاوت بین انسان‌ها را ناشی از این ماهیت غیر قابل‌تغییر می‌دانند.

عده‌ای دیگر تفاوت میان انسان‌ها را ناشی از تجربه، آموزش و شیوه‌های یادگیری افراد می‌دانند.

آلفرد بنیه مخترع مفهوم آی کیو ازجمله این افراد است.

تحقیقات در مورد مغز انسان ویژگی خارق‌العاده برای مغز به اثبات رسانده است

خاصیت نورو پلاستیسته، اینکه مغز همیشه در حال تغییر است و به‌صورت مادام‌العمر می‌تواند یاد بگیرد و رشد کند.

۳

انواع مدل ذهنی

 

مدل ذهنی ثابت یعنی باور داشتن به تغییرناپذیر بودن هوش و شخصیت ما؛ و این به این معنا که همیشه در حال اثبات همان مقدار معینی از هوش و شخصیت که برای خود قائل هستیم باشیم.

 

مدل ذهنی رشد یعنی شخصیت و هوش من از طریق تلاش من رشد می‌کنند. ادیسون موفقیت را حاصل یک درصد تلاش و نودونه درصد تلاش می‌دانست. تفاوت انسان‌ها را در میزان تلاش آن‌ها می‌دانست.

 

۵ ویژگی‌ مدل ذهنی رشد

 

  • خود را از طریق اتفاقات بد توصیف نمی‌کنند.

مدل ذهنی رشد خودش را از طریق اتفاقات بدی که برایش می‌افتد توصیف نمی‌کند و ناامید نمی‌شود. مدل ذهنی رشد نمره‌ی پایین را دلیل کم‌هوش بودن نمی‌داند، یا اینکه هوش من همین قد راست.

  • رویکرد ما به تلاش و خطر کردن از مدل ذهنی ما ناشی می‌شود.

مدل ذهنی ثابت تلاش کردن را برای تغییر بی‌ارزش می‌داند اما هنگامی‌که مدل ذهنی رشد و تمرکز بر پیشرفت را می‌آموزیم رویکرد ما به تلاش و خطر کردن تغییر می‌کند.

  • مدل ذهنی رشد قابل انتخاب کردن است.
    خوشبختانه این‌طور نیست که عده‌ای به‌طور ذاتی دارای این مدل ذهنی باشند بلکه مدل ذهنی رشد را می‌توان آموخت.

یادگیری مدل ذهنی رشد یک تجربه درونی و بینش است. بر پایه‌ی این اعتقاد که ویژگی‌های ما قابل‌تغییر هستند و می‌توانیم آن‌ها را رشد و پرورش دهیم.

همچنان که با اعتقاد به غیر قابل‌تغییر دانستن انحا می‌توانیم مدل ذهنی ثابت را تجربه کنیم.

  • شناسایی استعدادهای خود
    مدل ذهنی رشد بر پایه این اعتقاد است که می‌توانم خودم را ارتقا دهم بنابراین در جستجوی آگاهی و اطلاعات در مورد استعدادها و توانایی‌های خودم خواهم رفت.
  • توانایی تبدیل شکست‌ها به موفقیت در آینده

ویژگی افراد موفق نوعی پشت‌کار و سرسختی است که حاصل مدل ذهنی رشد است؛ زیرا مدل ذهنی رشد به تغییر اعتقاددارند.

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.